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青椒银杏炒腰花
一般
步骤1.
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青椒去籽去蒂，洗净，切片。
步骤2.
银杏用开水煮熟，去壳。猪腰请卖家处理好，洗净，用开水焯好
步骤3.
锅里油热，下姜片爆香.
步骤4.
放下银杏与猪腰快炒.
步骤5.
加料酒去腥.
步骤6.
加糖
步骤7.
加鲜抽煸炒.
步骤8.
放下青椒煸炒至青椒转色
步骤9.
加盐，胡椒粉，鸡精，煸匀，淋上麻油即可
血脂偏高者、高胆固醇者忌食
