天天菜谱
共13图
三分钟搞定营养美味的早餐
8.8分
853人已做过
2小时以上
难
黑椒味
平底锅
烤箱
配方
7种材料
吐司
三片、
番茄
一颗、
黄瓜
一根、培根片 三片、
鸡蛋
一个、
番茄酱
适量、芝士片 适量
做法
12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
根据自己的喜爱来准备食材
步骤2.
肉类食品要先煎熟哟~ 我这里选择了培根片,大家也可以选择自己喜爱的~
步骤3.
鸡蛋煎熟,加一颗鸡蛋,营养更丰富
步骤4.
番茄切片
步骤5.
黄瓜也切片
步骤6.
吐司烤熟,这样吃起来口感跟酥脆~ 如果没有烤吐司机,也可以在烤箱或者平底锅中煎~ 不烤也是可以的~
步骤7.
然后就开始依次放上准备好的食材啦~
步骤8.
我这里选择了番茄酱,大家也可以选择其他的~ 黑椒酱,沙拉酱或者千岛酱都是很不错的选择
步骤9.
记得要放上一片香浓的芝士片,吃起来口感更棒哟~
步骤10.
放好之后,从中间对角线切开,就是美美的三明治啦~
步骤11.
配上一杯牛奶,营养丰富的早餐就完成啦~
步骤12.
搭配一些其他食物,也可以成为一道丰盛的下午茶哟~
包含此做法的食谱
芝士
沙拉酱
吐司机
番茄
黑椒
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记得要放上一片香浓的芝士片,吃起来口感更棒哟~
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搭配一些其他食物,也可以成为一道丰盛的下午茶哟~