9.7分
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三文鱼杂蔬意面
2小时以上
困难
宝宝
步骤1.
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准备食材：宝宝意面、西红柿 半个、海鲜菇 5个、南瓜 1小块、洋葱、三文鱼
步骤2.
意面提前用清水浸泡10分钟，起锅水烧开后放入意面转中火煮至软烂
步骤3.
西红柿去皮切碎
步骤4.
南瓜去皮切成小丁
步骤5.
海鲜菇洗净切成小丁
步骤6.
三文鱼切小丁、洋葱切碎
步骤7.
把洋葱和三文鱼放在一起“腌制”一会儿，这样三文鱼会更嫩，味道也更好
步骤8.
这时候面也煮好了，捞出用白开水透凉后备用
步骤9.
起锅倒入适量的亚麻籽油
步骤10.
放入三文鱼和洋葱翻炒
步骤11.
待出现香味后放入海鲜菇和南瓜，继续翻炒
步骤12.
放入西红柿翻炒至番茄出汁
步骤13.
稍微倒入些清水后放入意面翻炒均匀即可
步骤14.
三文鱼杂熟意面 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~
步骤15.
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步骤16.
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步骤17.
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