6.7分
82人已做过
共9图
白灼大鱿鱼
一般
大鱿鱼 适量、姜葱盐芥末酱油 适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
大鱿鱼去红皮和内脏，眼睛，再洗净，姜拍碎，葱洗净
步骤2.
煮水下葱姜至开
步骤3.
下鱿鱼头煮40秒钟
步骤4.
翻面，再下鱿鱼身
步骤5.
煮至鱿鱼有点卷就好了
步骤6.
捞起控水
步骤7.
切薄片
步骤8.
成品
白灼鱿鱼一定要陪芥末和酱油一起蘸着吃才爽口，鲜味，刺激！
相关专题
相关菜谱
-
![鱿鱼]()
4图鱿鱼配方:鱿鱼,辣椒,韭菜花,蚝油4.7分98人做过 -
![焯鱿鱼&拌鱿鱼]()
10图焯鱿鱼&拌鱿鱼配方:鱿鱼,料酒,食醋,辣椒酱7.8分188人做过 -
![鱿鱼圈圈+鱿鱼炒饭]()
11图鱿鱼圈圈+鱿鱼炒饭荐配方:鲜鱿鱼,米饭,蔬菜,葱姜8.1分8人做过 -
![酱爆鱿鱼/鱿鱼圈]()
14图酱爆鱿鱼/鱿鱼圈荐配方:鱿鱼,鱿鱼圈,胡椒粉,料酒10-30分钟8.7分3人做过 -
![鱿鱼嘴炒鱿鱼须]()
5图鱿鱼嘴炒鱿鱼须配方:鱿鱼嘴,鱿鱼须5.7分107人做过 -
![烤鱿鱼（铁板鱿鱼风味）]()
8图烤鱿鱼（铁板鱿鱼风味）配方:鱿鱼,洋葱,青椒,柠檬汁窍门2小时以上7分20人做过 -
![椒香鱿鱼（干鱿鱼）]()
10图椒香鱿鱼（干鱿鱼）配方:干鱿鱼,红椒,料酒,大葱7.6分71人做过 -
![酱烧鱿鱼--铁板鱿鱼]()
2图酱烧鱿鱼--铁板鱿鱼配方:鱿鱼,酱油,白酒,孜然粉3.1分37人做过
最流行的菜谱
-
![水煮鱿鱼]()
3图水煮鱿鱼荐配方:鱿鱼,干丝,芹菜,豆瓣酱窍门10分钟以内9.4分27人做过 -
![风味鱿鱼]()
4图风味鱿鱼荐配方:鲜鱿鱼,生菜,洋葱,花椒粒窍门10分钟以内8.2分54人做过 -
![韭菜鱿鱼]()
6图韭菜鱿鱼配方:鱿鱼,韭菜,青红尖椒,生抽10分钟以内6.5分302人做过 -
![鱿鱼卷]()
2图鱿鱼卷配方:鱿鱼,胡萝卜,干果,大米窍门电磁炉10分钟以内7.8分813人做过 -
![铁板鱿鱼]()
5图铁板鱿鱼配方:鱿鱼,食用油,白胡椒,黑胡椒2小时以上6.2分676人做过 -
![羊排胡萝卜抓饭]()
10图羊排胡萝卜抓饭配方:羊排,胡萝卜,大米,冰糖窍门电饭锅7.6分102人做过 -
![冰糖葫芦]()
8图冰糖葫芦配方:山楂,冰糖6.7分83人做过 -
![秘制卤鸭翅]()
6图秘制卤鸭翅配方:鸭翅窍门6.1分69人做过 -
![花胶海带骨头汤]()
7图花胶海带骨头汤配方:海带,枸杞,骨头,红枣窍门电炖锅6.7分73人做过 -
![魔芋焖鸭]()
11图魔芋焖鸭配方:鸭肉魔芋7.6分112人做过
