天天菜谱
共5图
番茄黑鱼
6.1分
258人已做过
10分钟以内
一般
配方
5种材料
黑鱼
一条、
番茄
6个、
黄瓜
适量、
豆干
适量、
花蛤
适量
做法
4个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将黑鱼洗净沥干(草鱼也可以不过我家小朋友爱吃鱼,黑鱼刺少点,麻麻们应该有体会)用蒸鱼豉油,生抽,耗油腌制下(等待的时候可以把其他材料处理下,豆干拿开水烫下过下冷水不易散开)
步骤2.
热锅倒油,加入番茄炒一炒,番茄变软了加入适量的开水(番茄主要拿来熬汤,喜欢吃味道重点的番茄可以多放几个)
步骤3.
煮开后先加入带鱼骨的鱼肉和鱼头,开了再放鱼肉,把其他材料放进去,不喜欢吃豆干的可以放花菜或者自己喜欢的都可以,加点盐巴就可以了
步骤4.
最后撒上香菜,就可以出锅了
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菜谱:
14
热度:
162
图片
做法
包含此做法的食谱
蒸鱼豉油
番茄
生抽
蒸鱼
鱼肉
花菜
吃鱼
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番茄黑鱼
将黑鱼洗净沥干(草鱼也可以不过我家小朋友爱吃鱼,黑鱼刺少点,麻麻们应该有体会)用蒸鱼豉油,生抽,耗油腌制下(等待的时候可以把其他材料处理下,豆干拿开水烫下过下冷水不易散开)
热锅倒油,加入番茄炒一炒,番茄变软了加入适量的开水(番茄主要拿来熬汤,喜欢吃味道重点的番茄可以多放几个)
煮开后先加入带鱼骨的鱼肉和鱼头,开了再放鱼肉,把其他材料放进去,不喜欢吃豆干的可以放花菜或者自己喜欢的都可以,加点盐巴就可以了
最后撒上香菜,就可以出锅了