天天菜谱
共9图
鱿鱼干炒荷兰豆
7.0分
76人已做过
一般
剪刀
配方
4种材料
荷兰豆
、鱿鱼干 、
红椒
、
酱油
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
主料准备好
步骤2.
鱿鱼干洗净撕除中间透明的骨头,用剪刀剪成一条条的(鱿鱼干比较硬,用刀很难切的,建议用剪刀)
步骤3.
荷兰豆洗净,撕去两边的老筋
步骤4.
红椒切丝
步骤5.
锅里放油,烧热后放入鱿鱼丝,中火慢煎
步骤6.
鱿鱼丝微卷后放入荷兰豆,开大火,翻炒
步骤7.
荷兰豆快熟时加入少许酱油
步骤8.
放入红椒翻炒至断生
窍门
鱿鱼有比较重的咸味,加上酱油也有咸味,所以不用放盐了。
相关专题
炒荷兰豆做法大全
菜谱:
300
热度:
85
图片
做法
食谱
包含此做法的食谱
荷兰豆
鱿鱼干
鱿鱼丝
酱油
红椒
骨头
鱿鱼
相关菜谱
4图
炒荷兰豆
配方:荷兰豆,胡萝卜,虾仁,蒜片
5.6分
49人做过
7图
炒荷兰豆
配方:胡萝卜,荷兰豆,蒜薹,盐味精
6.3分
61人做过
6图
炒荷兰豆
配方:荷兰豆,姜丝,辣椒,大蒜
窍门
6.1分
53人做过
8图
炒荷兰豆
配方:荷兰豆,蒜头,鸡精
6.6分
62人做过
9图
炒荷兰豆
配方:荷兰豆,酱油
6.9分
139人做过
11图
炒荷兰豆
配方:荷兰豆,胡萝卜,大葱,蒜末
10-30分钟
7.7分
27人做过
7图
炒荷兰豆炒腊肉
配方:荷兰豆,广式腊肉,葱花,鸡精
6.5分
145人做过
4图
培根炒荷兰豆
配方:荷兰豆,培根,彩椒,大蒜
10分钟以内
7.2分
727人做过
最流行的菜谱
15图
荷兰豆炒腊肠
荐
配方:荷兰豆,广式腊肠
窍门
2小时以上
8.7分
100人做过
14图
荷兰豆炒香肠
荐
配方:香肠,荷兰豆,红辣椒,冬笋
窍门
2小时以上
8.9分
142人做过
15图
荷兰豆炒牛肉
荐
配方:牛肉,荷兰豆,胡萝卜,芹菜
2小时以上
9.2分
111人做过
8图
荷兰豆炒虾仁
配方:荷兰豆,冰鲜虾仁,生抽,玉米淀粉
10分钟以内
6.9分
383人做过
2图
荷兰豆炒腊肠
配方:荷兰豆,腊肠,花椒,干辣椒
窍门
10分钟以内
2.8分
593人做过
11图
香菇卤肉包子
配方:里脊,香菇,面粉,酵母
7.9分
102人做过
9图
丝瓜炒茶干
配方:丝瓜,茶干,生抽,辣椒
7.3分
78人做过
7图
炝拌土豆丝
配方:胡萝卜丝,土豆丝,香菜,鸡精
6.9分
93人做过
7图
炖鸡汤
配方:红枣,枸杞
6.3分
58人做过
12图
酸辣粉
荐
配方:红薯粉丝,香菜,芝麻,鸡精
窍门
8.4分
117人做过
窍门配方
鱿鱼干炒荷兰豆
主料准备好
鱿鱼干洗净撕除中间透明的骨头,用剪刀剪成一条条的(鱿鱼干比较硬,用刀很难切的,建议用剪刀)
荷兰豆洗净,撕去两边的老筋
红椒切丝
锅里放油,烧热后放入鱿鱼丝,中火慢煎
鱿鱼丝微卷后放入荷兰豆,开大火,翻炒
荷兰豆快熟时加入少许酱油
放入红椒翻炒至断生