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蒜蓉枸杞芽
一般
枸杞芽 300g、大蒜籽 3-、花生油 适量、盐 适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将枸杞芽冲洗一下，放清水中浸泡一下，然后洗净捞出沥干
步骤2.
将锅洗净，加水烧开，然后将枸杞芽倒入锅中的开水里焯一下，捞出沥干
步骤3.
烧水的时候准备好蒜蓉
步骤4.
将锅洗净烧干，倒入适量的油，将蒜蓉倒入锅中，小火炒香
步骤5.
将焯好的枸杞芽倒入锅中翻炒
步骤6.
加入适量的盐，翻炒均匀即可
步骤7.
装盘
1.大便滑泄之人不宜食用
2.不得与乳酪同食
2.不得与乳酪同食
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