百合燕麦粥

7.7分

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一般

百合适量、小米少许、燕麦适量、冰糖少许

步骤1.

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准备好食材，

步骤2.

百合用温水浸泡20分钟，

步骤3.

洗净燕麦片，备用，

步骤4.

浸泡好的百合，清洗干净备用，

步骤5.

准备好冰糖，

步骤6.

锅中加水，下燕麦片，小米，百合冰糖开始熬粥了，

步骤7.

煮的差不多熟的粥，改小火慢熬一会，

步骤8.

已经熬好的百合粥，没有具体时间熬好，自己看着食材熟就可以，

步骤9.

盛入碗里，感觉不错，甜甜的，

步骤10.

非常营养的百合粥，百合的功效很多，有药用价值，

小火慢熬一会让百合的营养渗透汤里，就是米糊里，这样能更好滴食用，

包含此做法的食谱

百合小米燕麦片自己熬粥麦片

窍门配方

百合燕麦粥

准备好食材，

百合用温水浸泡20分钟，

洗净燕麦片，备用，

浸泡好的百合，清洗干净备用，

准备好冰糖，

锅中加水，下燕麦片，小米，百合冰糖开始熬粥了，

煮的差不多熟的粥，改小火慢熬一会，

已经熬好的百合粥，没有具体时间熬好，自己看着食材熟就可以，

盛入碗里，感觉不错，甜甜的，

非常营养的百合粥，百合的功效很多，有药用价值，