7.2分
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共8图
烤面包鸡胸佐圣女果色拉
一般
平底锅
烤箱
步骤1.
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最好选用法棍面包，切小粒，淋上少许橄榄油撒上大蒜粉，入200度烤箱烤至焦脆即可（可以一起烤玉米）。
步骤2.
鸡胸肉提前用黄糖、洋葱粉、盐、黑胡椒、辣椒粉和少许橄榄油腌制40分钟，然后加入蒜末和烧烤酱，入烤箱220度烘烤15分钟。
步骤3.
烤至两面微焦即可取出冷却后切块备用。
步骤4.
所有食材准备好了：圣女果切小块、牛油果去皮切小块、烤玉米剥出仁、香葱切段等等。
步骤5.
调制酱汁，把酱汁所需的食材混合，然后把所有食材混合均匀，将酱汁淋在表面。
步骤6.
可以摆盘了，表面再撒少许香菜点缀一下。
步骤7.
五彩缤纷的色拉，蛋白质和维生素都全了！Bon appetite.
1.鸡胸肉也可以用平底锅煎。
2.根据自己的烤箱调整烘烤面包粒与鸡胸肉的时长和温度。
3.可以搭配自己喜欢的蔬菜和水果。
2.根据自己的烤箱调整烘烤面包粒与鸡胸肉的时长和温度。
3.可以搭配自己喜欢的蔬菜和水果。
