宝宝辅食之白萝卜泥

6.9分
705人已做过
10分钟以内 一般 奶锅 料理机 宝宝

配方

1种材料
白萝卜 三分之

做法

7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
1.洗净白萝卜，取中段萝卜比较不辣。白萝卜挑选时，同样要挑选表皮光泽，较硬实的品种，另外要选择萝卜根须较直的，这样一般不会糠心。
步骤2.
2.白萝卜去皮后，切成小块。
步骤3.
3.白萝卜放入奶锅中煮10分钟左右。白萝卜一般较辣，水煮容易去掉辣味，同时白萝卜水放凉了可以喂宝宝喝。
步骤4.
4.将煮好的白萝卜放入料理机中搅打成泥。
步骤5.
5.挖两勺到冲好的米粉里，搅拌均匀。
步骤6.
6.同样把剩下的装入辅食盒中，后两天添加继续观察。
步骤7.
7.白萝卜泥成功^o^

窍门

a.白萝卜在中医里有止咳平喘的作用，如果宝宝咳嗽可以拿白萝卜煮水喂食。b.如果宝宝是感冒引起的，建议可以再放2，3片姜片，加少许冰糖，熬水喝，姜有驱寒的作用，冰糖可以降火。

包含此做法的食谱

奶锅 米粉 料理

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宝宝辅食之白萝卜泥
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宝宝辅食之白萝卜泥
1.洗净白萝卜，取中段萝卜比较不辣。白萝卜挑选时，同样要挑选表皮光泽，较硬实的品种，另外要选择萝卜根须较直的，这样一般不会糠心。
2.白萝卜去皮后，切成小块。
3.白萝卜放入奶锅中煮10分钟左右。白萝卜一般较辣，水煮容易去掉辣味，同时白萝卜水放凉了可以喂宝宝喝。
4.将煮好的白萝卜放入料理机中搅打成泥。
5.挖两勺到冲好的米粉里，搅拌均匀。
6.同样把剩下的装入辅食盒中，后两天添加继续观察。
7.白萝卜泥成功^o^