纯素全麦汉堡

6.6分
807人已做过
10分钟以内 一般 咖喱味

配方

4种材料
全麦馒头 一个、牛油果 一个、自制番茄酱 两勺、水煮豆腐无油 1块

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
全麦馒头蒸好。可以在蒸之前加点小麦胚芽。
步骤2.
牛油果切成片，撒上自制番茄酱。
步骤3.
可以加上水煮豆腐。调料准备:辣椒，姜，素食酱油，咖喱粉，黑胡椒。适量的水。倒进锅里先小锅熬一小会。
步骤4.
加入豆腐。
步骤5.
无油水煮豆腐出锅。
步骤6.
夹起来味道好赞。素食汉堡吃起来！

窍门

可以夹生菜，夹坚果碎进去更加好吃

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纯素全麦汉堡
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纯素全麦汉堡
全麦馒头蒸好。可以在蒸之前加点小麦胚芽。
牛油果切成片，撒上自制番茄酱。
可以加上水煮豆腐。调料准备:辣椒，姜，素食酱油，咖喱粉，黑胡椒。适量的水。倒进锅里先小锅熬一小会。
加入豆腐。
无油水煮豆腐出锅。
夹起来味道好赞。素食汉堡吃起来！