牛排

6.1分
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潘盼pp
难度:一般，配方:鸡胸、火龙果、沙拉酱，步骤:1.刀背敲敲牛排，按按摩。 2.盐、胡椒撒牛排上（可多撒些）。 3.放上橄榄油抹匀。 4.不用腌制很久直接煎即可。（可加黄
一般

配方

6种材料
鸡胸 1块、牛上脑没买到肉眼哈哈 600g、 2根、火龙果 1个、 一个、沙拉酱 1瓶

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
刀背敲敲牛排，按按摩。
步骤2.
盐、胡椒撒牛排上（可多撒些）。
步骤3.
放上橄榄油抹匀。
步骤4.
不用腌制很久直接煎即可。（可加黄油煎）
步骤5.
大火
步骤6.
水果削皮，切块。
步骤7.
倒入沙拉酱拌匀。
步骤8.
✨✨摆盘。
步骤9.
酱汁黑胡椒、蒜末炒香，加蚝油、糖、倒入牛排流出的肉汁，加少许水，熬浓即可。
步骤10.
成品图

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刀背敲敲牛排，按按摩。
不用腌制很久直接煎即可。（可加黄油煎）
水果削皮，切块。
✨✨摆盘。
酱汁黑胡椒、蒜末炒香，加蚝油、糖、倒入牛排流出的肉汁，加少许水，熬浓即可。
成品图