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南瓜炖饭
一般
香甜
微波炉
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
备料
步骤2.
南瓜切块 送微波卢大火5分钟
步骤3.
把南瓜去壳后 加一匙番茄酱用果汁机打成泥
步骤4.
洋葱 炒鸡肉
步骤5.
加入南瓜泥 白饭 酱滚后 加入少许意大利香料 盐巴收汁 酱汁都入米饭
步骤6.
起锅上桌啰南瓜当季非常甜~少许的盐巴 就能吃出南瓜的香甜~~
若没有微波炉的话可以用电锅水蒸至熟
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