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窍门配方

蔬菜溶豆
甘蓝或者西兰花焯水或者热水烫一下,放入搅拌机少加点水打成泥,然后过滤掉水分,让菜泥干一点。
奶粉,淀粉,菜泥放一起搅拌均匀。蛋白加糖打发,晃动蛋白容器,蛋白不滑动就可以了。
将打发的蛋白倒入搅拌好的菜泥中,上下翻拌均匀,装入裱花袋挤花
烤箱120度预热五分钟,放入挤好的烤半个小时。烤箱不同,具体时间自己掌握
密封装罐