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蓝带鸡排
一般
步骤1.
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【准备】准备所需食材(鸡胸肉洗净，用刀片开鸡胸肉，但不要切断,用腌料腌15分钟备用)
步骤2.
腌好的鸡胸打开，放上火腿片及起司片，再将鸡胸肉合起来
步骤3.
将包了馅料的鸡胸肉先沾面粉，再沾蛋液，最后沾上面包粉
步骤4.
入油温180度小火炸至金黄，开大火逼油,即可起锅 。
步骤5.
用厨房纸巾吸掉多馀的油份，装饰摆盘，就完成啰!(食用前可撒上调味料)
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