天天菜谱
共14图
糖醋素排骨
9.1分
20人已做过
开心果子365
时间:10-30分钟,难度:一般,配方:莲藕、土豆、冰糖、番茄酱,步骤:1.准备好土豆和莲藕各一份 2.土豆切片放在蒸锅里蒸熟取出放凉 3.将煮熟的土豆捣成泥状 4.土豆泥加入少量面粉、糯米粉和成面
10-30分钟
一般
酸甜
配方
8种材料
莲藕
1节、
土豆
1个、
冰糖
100克、
番茄酱
50克、
面粉
18克、
糯米粉
35克、
小葱
4克、
白芝麻
4克
做法
13个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好土豆和莲藕各一份
步骤2.
土豆切片放在蒸锅里蒸熟取出放凉
步骤3.
将煮熟的土豆捣成泥状
步骤4.
土豆泥加入少量面粉、糯米粉和成面团
步骤5.
面团揉好后盖上湿布醒15分钟
步骤6.
在醒面的时间里,将藕切成条状
步骤7.
醒好的面团分成若干份,每份包在藕条中间,像排骨一样造型
步骤8.
锅烧热,倒入200毫升的油,调至中小火放入素排骨煎炸
步骤9.
炸至外表微微金黄捞出,并用漏勺捞出锅内焦糊的渣
步骤10.
将素排骨再次倒入锅内复炸一遍,炸至金黄捞出控油
步骤11.
另起一锅烧热注入少许油,放入冰糖翻炒熬微微黄,再加入番茄汁一起熬十几秒钟,不要熬得时间太长,熬过头会很苦的哟,然后倒入素排骨裹匀糖汁
步骤12.
裹色均匀后关火出锅装盘,洒上白芝麻和葱花点缀即可
步骤13.
最后来个习惯性特写,诱惑大家一下,好美味,快来品尝哦
窍门
熬糖色注意火候和时间,不要时间太长,否则会很苦的难以下咽
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菜谱:
35
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介绍
营养
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做法
食谱
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糖醋素排骨
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土豆切片放在蒸锅里蒸熟取出放凉
将煮熟的土豆捣成泥状
土豆泥加入少量面粉、糯米粉和成面团
面团揉好后盖上湿布醒15分钟
在醒面的时间里,将藕切成条状
醒好的面团分成若干份,每份包在藕条中间,像排骨一样造型
锅烧热,倒入200毫升的油,调至中小火放入素排骨煎炸
炸至外表微微金黄捞出,并用漏勺捞出锅内焦糊的渣
将素排骨再次倒入锅内复炸一遍,炸至金黄捞出控油
另起一锅烧热注入少许油,放入冰糖翻炒熬微微黄,再加入番茄汁一起熬十几秒钟,不要熬得时间太长,熬过头会很苦的哟,然后倒入素排骨裹匀糖汁
裹色均匀后关火出锅装盘,洒上白芝麻和葱花点缀即可
最后来个习惯性特写,诱惑大家一下,好美味,快来品尝哦