胡萝卜山药菜干汤

7.8分
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elmonte
时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:菜干、胡萝卜、山药、薏仁，步骤:1.菜干放水里煮开，关火焖10分钟。 2.泡发的菜干洗净，切小段。(菜干是 3.胡萝卜去皮切小块。 4.山药去皮切小块。
30分钟-1小时 简单 清淡

配方

7种材料
菜干 1小把(约50)g、胡萝卜 2条、山药 300g、薏仁 20g、黄豆 50g、瘦肉 500g、盐 适量

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
菜干放水里煮开，关火焖10分钟。
步骤2.
泡发的菜干洗净，切小段。(菜干是朋友自家晒的，干净无沙子。)
步骤3.
胡萝卜去皮切小块。
步骤4.
山药去皮切小块。
步骤5.
薏仁用水泡30分钟。
步骤6.
黄豆泡洗干净。
步骤7.
瘦肉飞水，洗净浮沫。
步骤8.
把以上材料放入电压力锅里，按煲汤键开煮。(没压力锅就放汤锅大火烧开转小火煲2个小时。)
步骤9.
煮好后放盐调味即可。
步骤10.
清热润燥。

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胡萝卜山药菜干汤
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胡萝卜山药菜干汤
菜干放水里煮开，关火焖10分钟。
泡发的菜干洗净，切小段。(菜干是朋友自家晒的，干净无沙子。)
胡萝卜去皮切小块。
山药去皮切小块。
薏仁用水泡30分钟。
黄豆泡洗干净。
瘦肉飞水，洗净浮沫。
把以上材料放入电压力锅里，按煲汤键开煮。(没压力锅就放汤锅大火烧开转小火煲2个小时。)
煮好后放盐调味即可。
清热润燥。