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小吊梨汤-养颜美容,润肠通便,润肺清火的老北京养生甜品的窍门
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yuhui小迷糊
1.
梨
皮富含很多营养,可以使汤汁浓稠清润,颜色更深,建议保留,我实在不喜欢,所以扔进去煮了一会儿取个味儿就捞出来了2. 家里有养生壶或炖汤锅的最好,没有可以采用上锅隔水蒸炖的方式,再懒一点就像我直接炖汤锅炖,不过三种方式,直接炖煮的要多一些水,或者不放糖因为会有水分蒸发,同样的做法,第三种会更甜3.汤的甜度取决于水的量,梨子的甜度,话梅陈皮的甜度等,请注意多品尝,根据个人口味及时调整哦4.其实只要三颗九制话梅就可以了,我放的陈皮和黄梅,只是自己喜欢的调整而已,可根据个人喜好加入
小吊梨汤-养颜美容,润肠通便,润肺清火的老北京养生甜品
一般
甜
2小时以上
649
包含此做法的食谱
枸杞
银耳
陈皮
甜汤
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小吊梨汤
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