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苦瓜煎蛋的窍门
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绿茶168
用不粘锅煮这道菜可以少放油 比较健康 如果是普通的锅 可以多放油 油少
鸡蛋
会煎的破掉 油多些就不会粘锅了 也会煎出来很漂亮的形状！
苦瓜煎蛋
煎
简,单
苦
1,0,-,3,0,分,钟
76
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苦瓜煎蛋的窍门
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1、空腹不宜吃 苦瓜有一定降低体内血糖的作用，人在空腹状态之下血糖水平较低，此时吃苦瓜会使血糖更低，导致低血糖。有些减肥的人喜欢空腹喝苦瓜汁，是不对的。从营
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