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胡萝卜土豆炖排骨的窍门
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煮的过程中水一定要一次性加足，实在干锅了要加水的话可加入开水~~加入冷水的话会导致
排骨
煮不烂哦~~~
小知识：
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
胡萝卜
除含有大量胡萝卜素外，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。胡萝卜生吃养血，熟吃补身。其中的胡萝卜素是脂溶性物质，用油爆炒是最好的食用方式，其营养物质可以充分被吸收
胡萝卜土豆炖排骨
炖
一般
118
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土豆炖排骨做法大全
菜谱：
170
热度：
201
介绍
图片
做法
包含此做法的食谱
排骨
胡萝卜
简单
鸡精
萝卜
家里
土豆香菇
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