天天菜谱
卤猪蹄功效
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功效
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功效
卤猪蹄的热量
卤猪蹄属于一种高热量的食物。每100克乳猪蹄之中含有300大卡的热量,从中医学的角度来讲,卤猪蹄性平、味甘,具有通经下乳、润肠通便、补中益气的功效。适量的吃一些卤猪蹄可以改善乳汁不通,能够促进肠道蠕动,改善便秘现象。而从营养学的角度来讲,这种卤猪蹄之中的胶原蛋白和维生素e比较丰富,能够增加皮肤的弹性、美白皮肤,又可以营养神经、改善失眠多梦的状态。
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