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主要营养元素
327.00卡路里
热量
8.00克
蛋白质
0.80克
脂肪
79.20克
碳水化合物
功效
玉米粒的营养价值与功效：1.可以促进肠胃蠕动，帮助消化，能够治疗便秘；2.降低胆固醇，防止高血压、心脑血管疾病以及心脏病等症状；3.具有防止癌症的功效；4.可以促进大脑发育；5.提高人体免疫力。但是玉米粒对人体也有坏处：1.长期吃会导致缺乏维生素，对皮肤有不利影响；2.糖尿病患者不能吃甜玉米粒，会加重病情。
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