油蛤功效

营养价值

油蛤的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。

功效

中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。

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