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功效
蓝莓酸奶主要是用蓝莓为主要原材料，加入酸奶共同制作而成的一种果味酸奶。这种蓝莓酸奶之中的胡萝卜素、蛋白质、果酸、果糖、维生素c的含量非常丰富，摄入人体之后可以有效的吸收其中的维生素A改善视力，并且可以加速身体的新陈代谢，能够促进身体肠道内消化液的分泌，增进肠道蠕动。可以美白皮肤，消除颜面部位的色素沉着，而且可以稳定肠道内的菌群，改善腹泻症状。
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