纳豆精功效

功效

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纳豆精主要是用纳豆制作而成的一种营养物质，其中含有一定的纳豆菌和纳豆酶。在一定程度上可以起到降低血脂的作用，对于高血压有一定的预防作用。而且纳豆精之中的膳食纤维比较丰富，可以起到一定的促进消化系统代谢的作用，能够延缓皮肤衰老、美白皮肤，并且能够起到减肥的功效。纳豆精中还含有一定的大豆异黄酮，能够防止骨质内钙质的流失，防止骨质疏松。

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