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白芝麻酱功效
主要营养元素
649卡路里
热量
20.4克
蛋白质
60.7克
脂肪
1.0克
碳水化合物
功效
白芝麻酱经过研磨制成泥状，浓香扑鼻，最显而易见的作用就是增进食欲，可以调整厌食和偏食。从营养价值角度出发，白芝麻酱含有丰富的钙，可以促进青少年骨骼和牙齿发育，预防中老年人骨质疏松症。都说白芝麻酱可以抗衰老，那是因为里面含有大量的亚油酸和维生素E，这两种物质可以软化血管，降低胆固醇，预防动脉硬化。特别是对心脑血管疾病起到良好的预防保健作用。