天天菜谱
共8图
鱼丸
7.0分
91人已做过
一般
配方
5种材料
鸡蛋
一个、
鲮鱼
两条约300克、
香菜
各少许、
葱
、
姜
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
)从鲮鱼的尾部开始,用刀贴着鱼骨把鱼肉片出来。
步骤2.
鲮鱼肉去皮后切成小块,然后剁成鱼蓉备用。
步骤3.
把鱼蓉放一大碗里,分次加入姜葱水搅拌均匀后,加盐按顺时针方向用力搅拌至起胶后再加入蛋清,搅拌后接着加入生粉继续搅拌,然后摔打几次。
步骤4.
锅里放清水和姜片煮至80度左右,把鱼蓉挤成丸放进锅里,用小火煮至鱼丸浮起再煮2分钟左右即可捞起。
步骤5.
锅里放油烧热爆香姜片,把鱼骨放进略煎,加少许料酒。然后加开水煮至鱼汤变白后加入鱼丸和葱花,香菜末,起锅起加盐和少许香油即可出锅。
步骤6.
自己做的鱼丸又Q又鲜
步骤7.
连汤也非常鲜美。
窍门
1)把姜葱切成末放一小碗清水里浸泡半小时,然后把渣去掉就是姜葱水。
用姜葱水代替姜葱末,做出的鱼丸色泽更白。
2)姜葱水,盐,蛋清,生粉这几样必须要按顺序来逐次加入。
3)按顺时针方向搅拌使鱼蓉更易起胶,做出的丸子更有弹性。
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鱼丸做法大全
菜谱:
300
热度:
191
介绍
功效
营养
图片
做法
食谱
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鱼肉片
自己
肉片
蛋清
鱼肉
鱼汤
鲮鱼
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窍门配方
鱼丸
)从鲮鱼的尾部开始,用刀贴着鱼骨把鱼肉片出来。
鲮鱼肉去皮后切成小块,然后剁成鱼蓉备用。
把鱼蓉放一大碗里,分次加入姜葱水搅拌均匀后,加盐按顺时针方向用力搅拌至起胶后再加入蛋清,搅拌后接着加入生粉继续搅拌,然后摔打几次。
锅里放清水和姜片煮至80度左右,把鱼蓉挤成丸放进锅里,用小火煮至鱼丸浮起再煮2分钟左右即可捞起。
锅里放油烧热爆香姜片,把鱼骨放进略煎,加少许料酒。然后加开水煮至鱼汤变白后加入鱼丸和葱花,香菜末,起锅起加盐和少许香油即可出锅。
自己做的鱼丸又Q又鲜
连汤也非常鲜美。