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窍门配方

苦瓜黑木虾仁
苦瓜黑木耳虾仁老姜大蒜备用
苦瓜切好用盐水泡10分钟
在把水捏干备用
放油烧热把蒜老姜炒香
苦瓜黑木耳一起放反复炒几下放盐在炒
把虾仁放入反复炒几下在放点糖就可以出锅了
成品图