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素炒菜花
一般
步骤1.
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准备好菜花和大蒜
步骤2.
菜花掰成小块，大蒜切成蒜末
步骤3.
起锅，锅里放少许油
步骤4.
油热了以后放入蒜末炒香
步骤5.
炒香以后放入菜花翻炒，放入适量的盐，味精，十三香调味
步骤6.
翻炒变色加点酱油调色即可盛出
步骤7.
最后盛出装盘
酱油要最后放，先放酱油会影响色泽
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