面包机健康肉松

7.1分

91人已做过

一般擀面杖、筷子面包机

里脊肉 500克、白芝麻适量、葱姜大蒜适量、干辣椒八角料酒适量、糖盐十三香适量、干辣椒粉胡椒粉适量、老抽六月鲜适量

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

准备材料

步骤2.

把里脊肉洗净去掉肉上面的筋膜，放入锅中，加水没过肉，再放入葱，姜，大蒜，干辣椒，八角，料酒适量，大火煮开漂去浮沫，转中火慢慢炖，直到能用筷子轻易戳穿肉。

步骤3.

取出煮好的肉，切成小块沥干水份

步骤4.

肉装在袋子里用擀面杖压松

步骤5.

把压松的肉放入面包桶内，根据自己的口味加少许糖，盐，十三香，干辣椒粉，胡椒粉，老抽，六月鲜

步骤6.

按下菜单选择花式果酱，1小时20分钟。剩下15分钟的时候加入适量的白芝麻就好了~

步骤7.

健康美味肉松就做好了！

1.里脊肉的筋膜要去干净哦～
2.煮好的肉一定要压松，不行就用手撕，越碎成品越好吃
3.没有面包机也可以用锅子炒，那就要有耐心哦～

包含此做法的食谱

芝麻胡椒粉干辣椒胡椒八角健康美味

窍门配方

面包机健康肉松

准备材料

把里脊肉洗净去掉肉上面的筋膜，放入锅中，加水没过肉，再放入葱，姜，大蒜，干辣椒，八角，料酒适量，大火煮开漂去浮沫，转中火慢慢炖，直到能用筷子轻易戳穿肉。

取出煮好的肉，切成小块沥干水份

肉装在袋子里用擀面杖压松

把压松的肉放入面包桶内，根据自己的口味加少许糖，盐，十三香，干辣椒粉，胡椒粉，老抽，六月鲜

按下菜单选择花式果酱，1小时20分钟。剩下15分钟的时候加入适量的白芝麻就好了~

健康美味肉松就做好了！