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凉拌秋葵
一般
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好食材
步骤2.
秋葵焯水三分钟
步骤3.
捞出放入冰水 冰水会使秋葵口感清脆
步骤4.
秋葵切片或者对切
步骤5.
蒜切末 小米椒切片
步骤6.
准备好调料 都放进去
步骤7.
搅拌
步骤8.
看图
想秋葵清脆一点 焯水后放入冰水 中
油腻的食物吃多了 来点凉菜 素菜也很美味
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