8.8分
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瘦身代餐_冰爽无糖酸奶芒果果昔
10-30分钟
难
酸
摇摇杯、焖烧罐
膳魔师Tritan摇摇杯 1个、无糖自制酸奶 200g、芒果 100g、碎冰 100g、无糖麦片 10g、水果和坚果仁 适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好所有材料，芒果和其它水果都切成小块。
步骤2.
打开膳魔师Tritan摇摇杯，取出搅拌网格。
步骤3.
将芒果丁放进去。
步骤4.
加入碎冰，不喜欢太凉的小伙伴可以不放冰哈！
步骤5.
倒入自制无糖酸奶，没有自制酸奶的同学可以用浓稠的老酸奶，看自己喜好哈。
步骤6.
解压的一步到了，放上搅拌网格，拧紧盖子，用力摇一摇。
步骤7.
摇过之后我们看到，芒果已经和酸奶融合啦，真是太方便了。
步骤8.
放上自己喜欢的水果和坚果，铺上麦片，大功告成啦！
步骤9.
如果做多喝不完，可以放进膳魔师焖烧罐保冷哦！焖烧罐的保冷功能也是很棒哒！
步骤10.
健身的时候可以做满满一大杯，盖子上的隐形提手非常方便外出携带。
步骤11.
方便的时候也可以倒进杯子里，铺好麦片和水果的果昔，颜值很高呢！
步骤12.
作为早餐或者下午茶，心情都会变好呢！
