天天菜谱
共9图
捞汁秋葵
6.9分
91人已做过
克丽儿
时间:10分钟以内,难度:一般,配方:秋葵、蒸鱼豉油、葱丝,步骤:1.秋葵清洗干净,备用。 2.秋葵去头尾,中间切开,水开后放入 3.放入凉水里浸泡,至彻底凉凉。 4.沥干水后摆盘。
10分钟以内
一般
葱香
配方
3种材料
秋葵
适量、葱丝 一段、
蒸鱼豉油
适量
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
秋葵清洗干净,备用。
步骤2.
秋葵去头尾,中间切开,水开后放入烫一下捞出。
步骤3.
放入凉水里浸泡,至彻底凉凉。
步骤4.
沥干水后摆盘。
步骤5.
倒入蒸鱼豉油。
步骤6.
葱丝切好后放凉水里浸泡一会,然后放在秋葵上(忘拍照片了)。
步骤7.
把油加热。
步骤8.
浇在上面即可享用美食了。
窍门
1、烫秋葵不要太久,水开了在里面翻两个个就行,这样秋葵会脆脆的。 2、葱丝一定要用凉水浸泡一下。
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菜谱:
300
热度:
213
功效
营养
图片
做法
食谱
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窍门配方
捞汁秋葵
秋葵清洗干净,备用。
秋葵去头尾,中间切开,水开后放入烫一下捞出。
放入凉水里浸泡,至彻底凉凉。
沥干水后摆盘。
倒入蒸鱼豉油。
葱丝切好后放凉水里浸泡一会,然后放在秋葵上(忘拍照片了)。
把油加热。
浇在上面即可享用美食了。