天天菜谱
清炖白萝卜汤功效
功效
功效
清炖白萝卜汤主要是用白萝卜切成小块以后用水清炖制作而成。这种清炖白萝卜汤本身可以化痰理气、润肺止咳,对咽喉肿痛、咳嗽咳喘等现象有很好的辅助治疗作用。而且从营养学的角度来讲,这种清炖白萝卜汤中的纤维素比较丰富,可以促进肠道蠕动、改善便秘,其中的维生素c和锌离子比较丰富,可以美白皮肤,还可以增强人体的免疫力。
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