天天菜谱
共15图
三汁焖锅
9.5分
102人已做过
难
鲜香
配方
17种材料
虾
半斤、
土豆
1个、
洋葱
1个、
胡萝卜
1根、
青椒
1个、
西红柿
1个、
金针菇
适量、
鸡翅
8个、
蚝油
2勺、料酒 1勺、胡椒粉 适量、
豆瓣酱
2勺、
白糖
1勺、辣椒面 适量、蕃茄酱 1勺、鸡精 适量、盐 2勺
做法
14个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材:
步骤2.
鸡翅洗净,划上花刀,加入料酒、胡椒粉、一勺盐、辣椒面,搅拌均匀,腌制二十分钟。
步骤3.
虾去虾线、加入一勺盐、姜丝、胡椒粉,腌制二十分钟。
步骤4.
准备蔬菜,西红柿切片、胡萝卜切片、土豆切小块。
步骤5.
最关键的一步:调汁。两勺蚝油、两勺豆瓣酱、一勺番茄酱,三汁的比例是2:2:1。
步骤6.
再加入一勺白糖提味、少量鸡精、胡椒面、少许老抽上色,再加适量淀粉,搅拌均匀。
步骤7.
锅中倒油,加热后倒入蔬菜,不容易熟的蔬菜先下锅。
步骤8.
炒香后,倒入开水,与蔬菜面齐平。
步骤9.
摆上西红柿和金针菇。
步骤10.
摆上腌制好的鸡翅,盖上锅盖,焖煮十分钟。
步骤11.
十分钟后,摆上腌制好的虾。
步骤12.
将调制好的酱汁均匀的铺在虾和鸡翅上,煮开后,盖上锅盖,小火焖煮二十分钟。
步骤13.
煮的过程中,可以用勺子将表面未溶入汤汁中的酱汁铺开,浇上汤汁。
步骤14.
撒上香菜,鲜香美味、超级下饭的三汁焖锅就做好啦!
窍门
鸡翅和虾,提前腌制二十分钟,可以更入味。菜的关键是三汁的调配,比例要掌握好哦。
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三汁焖锅做法大全
菜谱:
149
热度:
56
图片
做法
食谱
包含此做法的食谱
西红柿
十分钟
三汁焖锅
番茄
白糖
胡椒
姜丝
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三汁焖锅
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鸡翅洗净,划上花刀,加入料酒、胡椒粉、一勺盐、辣椒面,搅拌均匀,腌制二十分钟。
虾去虾线、加入一勺盐、姜丝、胡椒粉,腌制二十分钟。
准备蔬菜,西红柿切片、胡萝卜切片、土豆切小块。
最关键的一步:调汁。两勺蚝油、两勺豆瓣酱、一勺番茄酱,三汁的比例是2:2:1。
再加入一勺白糖提味、少量鸡精、胡椒面、少许老抽上色,再加适量淀粉,搅拌均匀。
锅中倒油,加热后倒入蔬菜,不容易熟的蔬菜先下锅。
炒香后,倒入开水,与蔬菜面齐平。
摆上西红柿和金针菇。
摆上腌制好的鸡翅,盖上锅盖,焖煮十分钟。
十分钟后,摆上腌制好的虾。
将调制好的酱汁均匀的铺在虾和鸡翅上,煮开后,盖上锅盖,小火焖煮二十分钟。
煮的过程中,可以用勺子将表面未溶入汤汁中的酱汁铺开,浇上汤汁。
撒上香菜,鲜香美味、超级下饭的三汁焖锅就做好啦!