有机菜花炒肉

6.7分

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一般

菜花 1个、肉适量、料酒适量、盐 4克左右、酱油适量、鸡精适量、耗油少许、葱姜蒜适量、辣椒 4粒、蒜苗适量、花椒适量、生抽适量、糖适量

步骤1.

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把菜花切成朵用水清洗后，用盐水泡一下，把蒜苗切断备用

步骤2.

把葱、姜、蒜切末备用

步骤3.

锅里放水，水开后把菜花在热水里绰一下，

步骤4.

锅里下油，放入葱、姜、蒜爆香，放入干辣椒、花椒、蚝油、生抽、糖

步骤5.

放入菜花，在放入盐翻炒，出锅前放入蒜苗段出锅即可

步骤6.

好吃的有机菜花炒肉就做好了

包含此做法的食谱

干辣椒蚝油辣椒花椒菜花辣椒花椒有机菜花

窍门配方

有机菜花炒肉

把菜花切成朵用水清洗后，用盐水泡一下，把蒜苗切断备用

把葱、姜、蒜切末备用

锅里放水，水开后把菜花在热水里绰一下，

锅里下油，放入葱、姜、蒜爆香，放入干辣椒、花椒、蚝油、生抽、糖

放入菜花，在放入盐翻炒，出锅前放入蒜苗段出锅即可

好吃的有机菜花炒肉就做好了