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窍门配方

红烧带鱼
将带鱼洗干净,切成段,控干水分。
切好葱,姜,蒜待用。
将切好的葱姜蒜,放入小碗中,放入适量白糖。
放入两勺醋。
放入半勺老抽。
放入一勺生抽。
放入适量盐。
放入适量鸡精。
将控好水分的带鱼洒适量面粉,拌匀。
将锅中放入适量油,先将带鱼煎一下。
将煎好的带鱼盛入盘中。
将锅中倒入油,将备好的料倒入锅中,并将煎好的带鱼也倒进锅中。
加入适量的水,盖上盖子,炖一下。
最后收汁,揭锅,装盘。