天天菜谱
清热祛湿,最好的天然“药”,随手一煮,宝宝也能香的吃一大碗的窍门
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添加要领:●月龄较大的宝宝,宝妈也可以直接将浸泡好的
绿豆
和
薏仁
倒入养生壶中,直接煮哦~●宝妈做这些豆类辅食的时候,都需要提前浸泡哦,这样煮起来才容易煮熟煮透。夏季天热,浸泡的时候宝妈可以连同水一起放入冰箱冷藏,这样才不会变质。黄妈说:很多人都信奉中成药,老说"纯中药,无副作用",其实并不是没有副作用,而是还不清楚有什么副作用。俗话说“是药三分毒”,宝宝用药就更应该谨慎啦~宝宝不是我们的“缩小版”千万不能随便用药。
清热祛湿,最好的天然“药”,随手一煮,宝宝也能香的吃一大碗
煮
一般
清淡
2小时以上
916
包含此做法的食谱
绿豆
辅食
饭菜
清淡
杂粮
中午
杂粮粥
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