天天菜谱
扁鱼白菜的窍门
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1、
2、煸过的
香菇
因醣化,会有特别的香气,若直接下去与白菜同
煮亦可。
3、为避免扁鱼细刺会伤喉,一定要用慢火慢慢的将鱼刺酥化,
酥化后的扁鱼也会减掉很多它特有的鱼腥味。
4、干虾仁有提鲜的作用喔!
5、利用一匙的油先煸完香菇再煸扁鱼,少许的油即可做出低油
的传统美食。
扁鱼白菜
一般
91
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萝卜
焖煮
白菜
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