©2020 tiantiancaipu.com 天天菜谱网
功效
杨梅干味酸，可以增加胃酸，消化食物，促进食欲。杨梅中含有维生素B、维生素C，能防癌抗癌。杨梅干中的纤维素，促进肠道蠕动，有利于体内有害物质的排泄，杨梅得所含的果酸，能阻止体内的糖向脂肪转化，有排毒养颜和减肥的作用。杨梅干可抑制大肠杆菌、痢疾杆菌，缓解痢疾腹痛，对下痢不止有良效。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎的作用，还能够抑菌，可以防止各种泄泻。
相关食谱
-
![杨梅干]()
7图杨梅干配方:杨梅,薄荷,白砂糖窍门微波炉1小时-2小时6.8分878人做过 -
![杨梅干]()
杨梅干配方:杨梅,白砂糖,柠檬,麦芽糖微波炉2.8分55人做过 -
![杨梅干]()
8图杨梅干配方:杨梅,冰糖,白糖烤箱6.6分74人做过 -
![杨梅干]()
10图杨梅干配方:杨梅,冰糖,白砂糖烤箱7.5分96人做过 -
![杨梅干]()
11图杨梅干荐配方:新鲜杨梅,白糖冰糖窍门烤箱8分106人做过 -
![杨梅干]()
5图杨梅干配方:杨梅干,冰糖,蜂蜜,柠檬烤箱,微波炉6分99人做过 -
![杨梅干]()
10图杨梅干配方:新鲜杨梅,冰糖,柠檬窍门2小时以上7.6分84人做过 -
![杨梅干]()
3图杨梅干配方:新鲜杨梅,黑糖,凉白开烤箱4分83人做过