红背菜功效

功效

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红背菜的副作用

红背菜本身属于一种野菜。具有一定的清热利湿、凉血解毒的功效。从中医角度来讲，它性凉、味甘，对于口舌生疮患者有一定的辅助治疗作用。但是红背菜因性质寒凉，吃多之后会使胃肠道寒凉加剧，严重者可出现明显的腹泻现象。而且红背菜中的纤维素含量非常多，如果晚上睡觉之前吃，有可能会形成腹胀现象。所以一般建议最好在白天食用，这样有利于新陈代谢的进行。

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