天天菜谱
共6图
烧章鱼丸
6.6分
147人已做过
10分钟以内
一般
配方
11种材料
章鱼粒 适量、日式照烧烧烤酱 适量、油 适量、章鱼丸粉 100g、水 230ml、
鸡蛋
1个、紫菜丝 适量、木鱼花 适量、沙律酱 适量、卷包心生菜 适量、蕃茄酱 适量
做法
5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
我做的是24颗的份量!100g章鱼粉➕1个鸡蛋➕230ml水 搅拌均匀!
步骤2.
卷包心生菜切成丝待用章鱼粒切成小颗 然后用白灼煮熟待用顺道刷满油预热章鱼烤盘
步骤3.
倒入已搅拌好的章鱼粉(8成满) 放入生菜丝和章鱼粒 然后小火烤2分钟加满章鱼粉 然后又加油烤
步骤4.
然后小火逐颗翻转章鱼粒
步骤5.
最后加入 沙律酱,木鱼花,海苔丝,照烧酱,蕃茄酱
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菜谱:
300
热度:
191
介绍
功效
营养
图片
做法
食谱
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生菜丝
蕃茄
木鱼
白灼
照烧
沙律酱
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窍门配方
烧章鱼丸
我做的是24颗的份量!100g章鱼粉➕1个鸡蛋➕230ml水 搅拌均匀!
卷包心生菜切成丝待用章鱼粒切成小颗 然后用白灼煮熟待用顺道刷满油预热章鱼烤盘
倒入已搅拌好的章鱼粉(8成满) 放入生菜丝和章鱼粒 然后小火烤2分钟加满章鱼粉 然后又加油烤
然后小火逐颗翻转章鱼粒
最后加入 沙律酱,木鱼花,海苔丝,照烧酱,蕃茄酱