天天菜谱
共10图
家常炒藕块
7.6分
94人已做过
一般
家常
配方
7种材料
莲藕
1个(约、猪里脊肉 50克、
蒜苗
5-、盐 少许、葱姜碎 、料酒 1勺、
蚝油
2勺
做法
9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
猪里脊肉切丝,加料酒、少许盐、淀粉拌匀,再加一小勺花生油抓匀,腌制十分钟以上。
步骤2.
热锅上油,爆香葱姜碎,将腌好的里脊肉丝倒入,快速滑炒,至肉变色,将肉盛出备用。
步骤3.
莲藕一个,去皮,洗净,切滚刀块,将冷水中浸泡备用。
步骤4.
蒜苗5-6根择洗,切滚刀块,备用。
步骤5.
另起油锅,油烧七成热,将藕块倒入,大火炒匀。
步骤6.
倒入炒好的肉丝。
步骤7.
加2勺量的蚝油及少许热水,盖锅烧五分钟。
步骤8.
加入切好的蒜苗。
步骤9.
加少许盐调味,即可出锅。
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菜谱:
86
热度:
0
做法
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莲藕
花生油
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猪里脊肉
油锅
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窍门配方
家常炒藕块
猪里脊肉切丝,加料酒、少许盐、淀粉拌匀,再加一小勺花生油抓匀,腌制十分钟以上。
热锅上油,爆香葱姜碎,将腌好的里脊肉丝倒入,快速滑炒,至肉变色,将肉盛出备用。
莲藕一个,去皮,洗净,切滚刀块,将冷水中浸泡备用。
蒜苗5-6根择洗,切滚刀块,备用。
另起油锅,油烧七成热,将藕块倒入,大火炒匀。
倒入炒好的肉丝。
加2勺量的蚝油及少许热水,盖锅烧五分钟。
加入切好的蒜苗。
加少许盐调味,即可出锅。