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窍门配方

蒜蓉小澳龙
选用的是半斤左右大小的小青龙,一只正好一人份。新鲜的一般很干净,买回冲洗下即可。
切开时建议从腹部靠近嘴的部位下刀,一刀用力下去到底,然后顺着向后直到整只对半劈开。取出肠线和鳃囊即可。
蒜蓉,鸡精,酱油,姜末,黄酒一起调匀,下油锅爆炒。这里我还加了一点点糖,可以压制住一点酱油的咸味,提鲜。
炒熟的蒜蓉料均匀涂抹在上面,放入锅中大火蒸15分钟即可。